Psychologue

La psychologie est une discipline qui s’intéresse à l’évaluation et au diagnostic des problèmes concernant la pensée, les sentiments et le comportement. Il s’agit aussi d’aider les personnes à comprendre, surmonter et gérer leurs problèmes.

Quand aller voir un psychologue ?

De nombreux sujets entrent dans le champ d’action de la psychologie. Citons notamment :

• les problèmes de santé mentale, comme la dépression, l’anxiété, les phobies ;
• la gestion de la souffrance, du stress, de la colère ;
• les maladies dégénératives du cerveau ;
• les problèmes de développement et de comportement ;
• les problèmes psychologiques associés aux conditions physiques de la maladie, comme le diabète, l’accident vasculaire cérébrale ou la maladie cardiaque ;
• le comportement criminel ;
• l’aide aux victimes ;
• le tabagisme, l’alcoolisme ou la consommation de drogues ;
• ou encore les relations de couples, les problèmes de famille.

Que fait le psychologue ?

Son rôle est d’écouter, d’accompagner et de soigner. Pour cela, le psychologue :

• Interroge la personne venue le consulter, pour mieux comprendre ce qui l’amène. Il demande une description de son histoire personnelle, le moment où le problème a pris naissance, les éléments qui l’empirent ou l’amoindrissent, comment ce problème affecte la vie sociale, familiale et professionnelle ;
• il peut procéder à des tests psychologiques, pour mieux comprendre le sentiment ou le comportement de son patient. Les tests peuvent permettre d’évaluer l’humeur, d’évaluer les problèmes de mémoire ou de concentration, ou encore pour mieux cerner la personnalité.

En fonction de cela le psychologue planifie le nombre de séances qu’il pense nécessaire pour que l’individu, la famille, ou encore le couple venu le consulter aille mieux ;

Les outils utilisés sont divers et variés et adaptés à chaque âge : De l’EMDR pour les stress post-traumatiques à l’hypnose ou la
psychologie positive, la psycho éducation, la méditation ( MBSR, MBCT)…

Pour pouvoir exercer en tant que psychologue, il faut avoir suivi un parcours universitaire de 5 ans après le baccalauréat et obtenir un diplôme de master professionnel ou de recherche en psychologie.